Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
|
62,2 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 59,72g | Eiw: 77,35g | Kohlh: 173,31g.
Frühstück: Шоколадный Торт, Кофе с Молоком, Коломенское Лаваш Тандырный, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. Mittagessen: Курица Вареная, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Расторопшей, Чеснок, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Брокколи на Пару, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Каждый День Орешки с Вареной Сгущенкой, Молочное Дело Творобушки, Кофе с Молоком, Медоборы Торт Карамельный, Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна-миа's Gewichtsverlauf
|