Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
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57 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1459 kcal
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Fett: 66,33g | Eiw: 67,56g | Kohlh: 148,87g.
Mittagessen: Жареное Яйцо, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Хлеб Дарницкий. Snacks/Sonstiges: St. Dalfour Джем из Инжира, Золотой Век Халва Тахинная, Козий Сыр (Мягкий), Lindt Молочный Шоколад с Апельсином, Novus Кекс Лимонный, Мёд, Чай, Good Food Миндаль Сушеный, Baltais Сметана 12%, Сахарный Песок, Славянские Традиции Творог 6%. mehr...
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1955 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Squats (Kniebeugen) - 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 56 Minuten, Stehen - 4 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Sit Ups - 1 Minute. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
какая прекрасная и забавная Марина на аве!:)
06 Jun 19 vom Mitglied: natalia_1900
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Mom Stifler's's Gewichtsverlauf
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