昨晚Body combat一小時,臨時加班,晚餐沒吃,所以比較輕 第一次看見自己的藍線
BMI 21.1 體脂肪 24 肌肉量 40.8 推估骨骼量 2.6 內臟脂肪 4.5 基礎代謝 1245 體內年齡 37
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57,5 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
06 Jun 19 vom Mitglied: 尼歐NEO
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06 Jun 19 vom Mitglied: laimay
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運動完第二天早上的體重,只是曇花ㄧ現
明天早上就打回原形了
藍線第一次出現,理應紀念記錄ㄧ下
06 Jun 19 vom Mitglied: A49131
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