Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2019
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49,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2513 kcal
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Fett: 115,88g | Eiw: 117,96g | Kohlh: 259,62g.
Frühstück: 煎雞蛋, 義美 蔥抓餅, Costco 奇亞籽, 光泉 濃豆漿5.1. Mittagessen: 奶油, 竹筍, 土魠魚, 白切雞, 肉粽, Costco 美式辣雞翅. Abendessen: 炸薯條（油炸，冷凍）, 白切雞, 炸雞排, Costco 酥炸鱈魚條, 炒青菜, Nisoro 四川糖醋魚, 味滋康 芝麻醬, 煮熟的椰菜花（新鮮）. Snacks/Sonstiges: 養樂多 養樂多, 西瓜. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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2022persistence28's Gewichtsverlauf
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