Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2019
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68,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2170 kcal
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Fett: 91,96g | Eiw: 89,39g | Kohlh: 229,61g.
Frühstück: Hacendado Leche de Almendras Zero, Loading Flapjack. Mittagessen: Azucarera Azúcar Blanco, Queso Fresco, Miguelañez Energy Jellies, Pan Blanco, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Bacalao. Abendessen: DIA Mini Helado con Sorbete, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Pan Blanco, Serrano Jamón Serrano. Snacks/Sonstiges: Amstel Radler, Morenitos, Hacendado Barritas de Arroz y Trigo Integral con Chocolate con Leche. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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