Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2019
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76,2 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 25,21g | Eiw: 87,75g | Kohlh: 117,08g.
Frühstück: Better Body Foods PB Fit Chocolate Peanut Butter Powder, Great Value Whole Grain Quick Oats, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Egg White, Clover Honey, Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Mittagessen: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Great Value Elbow Macaroni, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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whocares2017's Gewichtsverlauf
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