Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2019
|
69,9 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
759 kcal
|
Fett: 4,31g | Eiw: 32,07g | Kohlh: 137,31g.
Frühstück: Kellogg's Special K, Kellogg's Special K. Mittagessen: Hacendado Alubia Blanca, Arroz Blanco. Abendessen: Sopa de Pollo con Fideos. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Special K, Bimbo Thins 100% Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. mehr...
|
|
2437 kcal
|
Bewegung:
Basketball - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vviiicc's Gewichtsverlauf
|