Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2019
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54,8 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1972 kcal
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Fett: 70,07g | Eiw: 91,52g | Kohlh: 236,57g.
Mittagessen: Mazzio's Pizza Ham Bacon Cheddar Calzone Ring, Mazzio's Pizza Cool Ranch Dippin' Sauce. Abendessen: Subway Turkey Breast Meat, Lettuce, Green Peppers, Cheddar Cheese, 6" Italian White Bread, Turkey Breast Meat. Snacks/Sonstiges: Ferrara Pan Jaw Busters, GFS Nacho Cheese Sauce, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Snickers Ice Cream Bar (70g), Now Sports Whey Protein Isolate, MuscleTech Amino Build Next Gen Energized . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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