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30
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93,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 80,44g | Eiw: 58,05g | Kohlh: 129,62g.
Frühstück: 白吐司. Mittagessen: 711甲七碗 碗粿, 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖). Abendessen: 白吐司, 麥當勞 (McDonald's) 無糖紅茶, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉(大), 麥當勞糖醋醬, 麥當勞千島醬, 麥當勞 (McDonald's) 辣味麥脆雞（翅）, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nafeeza1665's Gewichtsverlauf
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