Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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76,6 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 58,61g | Eiw: 72,72g | Kohlh: 20,35g.
Frühstück: Butter , Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Cream Cheese , Scrambled Egg . Mittagessen: Fritos Jalapeno Cheddar Cheese Dip, Cherry Tomatoes, Lettuce, Valbest Chicken Breast . Abendessen: Parmesan Cheese (Shredded) , Broccoli , Beef Flank (Trimmed to 0" Fat) . Snacks/Sonstiges: Cream Cheese , Strawberries. mehr...
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Verlust von 8,8 kg pro Woche
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Skippy2Me's Gewichtsverlauf
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