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104,5 kg Bisher verloren: 15,3 kg.    Still to go: 9,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juni 2019:
708 kcal Fett: 30,59g | Eiw: 44,55g | Kohlh: 65,32g.   Frühstück: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кабачковые Оладьи. Mittagessen: Раки, Салат из Пекинской Капусты, Мистраль Гречка Отварная, Табрис Индейка Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
792 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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2013ta's Gewichtsverlauf


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