Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2019
|
58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
823 kcal
|
Fett: 39,85g | Eiw: 68,96g | Kohlh: 44,18g.
Frühstück: 半熟ゆで卵, ささみ. Mittagessen: ゆで卵, 雪印乳業 とろけるスライス, カゴメ 糖質想いのトマトリゾット. Abendessen: 鯖の味噌煮, 雪印乳業 とろけるスライス. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ikuchan1131's Gewichtsverlauf
|