Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2019
|
56,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 75,43g | Eiw: 68,04g | Kohlh: 171,71g.
Frühstück: Хлебзавод 28 Сочник с Творогом, Умалат Сыр Адыгейский, Батон Нарезной, Сахар. Mittagessen: Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Льняное Масло, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Рузский Бифилайф, Черешня, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Классическая, Картофель (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arutyunova-2004's Gewichtsverlauf
|