Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2019
|
82,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2132 kcal
|
Fett: 50,44g | Eiw: 179,24g | Kohlh: 245,17g.
Frühstück: Torras Chocolate Negro con Stevia, Hacendado Digestive sin Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur 0% Sabores. Mittagessen: Torras Chocolate Negro con Stevia, Hacendado Digestive sin Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Ketchup Light, Carrefour Patatas al Vapor, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Hacendado Ketchup Light, Torras Chocolate Negro con Stevia, Hacendado Digestive sin Azúcares Añadidos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Yogur 0% Sabores, Carrefour Patatas al Vapor. Snacks/Sonstiges: Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
frangonezgz's Gewichtsverlauf
|