Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2019
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66,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 42,51g | Eiw: 60,12g | Kohlh: 186,71g.
Frühstück: 早安美芝城 紅茶, 麥當勞 (McDonald's) 勁辣雞腿堡. Mittagessen: 海帶（加醬油）, 豬肉丸, 炒青菜, 粽子, 芒果. Abendessen: 福記 阿薩姆茶葉蛋, 銀耳蓮子湯. Snacks/Sonstiges: 爆米花（氣爆而成）. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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