Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2019
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57,4 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 81,87g | Eiw: 66,19g | Kohlh: 58,72g.
Frühstück: 光泉 無加糖黑豆漿, Kirkland 葡萄籽油, 櫛瓜, 酪梨, 紅龍 澳洲純牛肉漢堡片, 里仁 紫蘇籽油. Mittagessen: 櫛瓜, 福義軒 無糖餅, 雞蛋（整個）, 遠洋牌 水煮鮪魚, 酪梨. Abendessen: 魚湯, 吉野家 茶碗蒸, Hershey's 好時金磚杏仁黑巧克力, ORIHIRO 蒟蒻果凍. mehr...
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konstantes Gewicht
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sh33323g's Gewichtsverlauf
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