Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2019
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69 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 48,11g | Eiw: 37,79g | Kohlh: 72,19g.
Frühstück: Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Куриный Суп, Овсяноблин с Сыром. Abendessen: Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Яичный Омлет, Nestle Кит Кат (46г). Snacks/Sonstiges: Квас, Nestle Кит Кат. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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polevaadarina's Gewichtsverlauf
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