Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2019
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90,4 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 32,75g | Eiw: 106,72g | Kohlh: 44,31g.
Frühstück: Orangen, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme. Mittagessen: Milram Frischer Zaziki, Gurke (Geschält), Entrecote. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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simon90kg's Gewichtsverlauf
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