Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2019
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66,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 59,96g | Eiw: 70,76g | Kohlh: 43,07g.
Frühstück: Bisweet Endulzante (Stevia), Cheesecake Lowcarb, Lyncott Crema Batida (Lata), la Colina Almendra Fileteada, Chobani Yogurt Griego Natural sin Grasa, Fresas. Mittagessen: Carnitas, N'joy Brand Stevia Natural Molida, Vegetalistos Superfood5, Zumo de Limón, Cebollas, Jitomate, Aguacate. Abendessen: FUD Queso Tipo Manchego Rallado, Chimex Tocino Ahumado, Chimex Salchicha de Pavo, Lyncott Crema Batida (Lata), Hershey's Cocoa 100% Natural, Optimum Nutrition Proteina Gold Standard 100% Whey, On Top Crema de Cacahuate con Cacao Natural, Canela. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Pao4624's Gewichtsverlauf
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