mrceduardo23's Notizen, 09 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2019
89,7 kg Bisher verloren: 16,3 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juni 2019:
1822 kcal Fett: 66,04g | Eiw: 60,44g | Kohlh: 251,06g.   Frühstück: Banana, Banana. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Barbecued Beef Shortribs with Sauce (Lean and Fat Eaten), Barbecued Beef Shortribs with Sauce (Lean Only Eaten), Barbecued Pork Spareribs with Sauce (Lean and Fat Eaten), Barbecue Sauce, Barbecued Beef Shortribs (with Sauce), Barbecued Pork Spareribs with Sauce (Lean Only Eaten), Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Barbecued Beef Shortribs with Sauce (Lean and Fat Eaten), Barbecued Beef Shortribs with Sauce (Lean Only Eaten), Barbecued Pork Spareribs with Sauce (Lean and Fat Eaten), Barbecue Sauce, Barbecued Beef Shortribs (with Sauce), Barbecued Pork Spareribs with Sauce (Lean Only Eaten). Abendessen: Oriental Style Sweet Barley Soup, Orange Juice . Snacks/Sonstiges: Verde Valle Uva Pasa, Danone Danonino. mehr...
4406 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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