Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2019
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59,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2144 kcal
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Fett: 161,47g | Eiw: 97,75g | Kohlh: 79,80g.
Mittagessen: 양파, 혼합 샐러드 채소, 서브웨이 아보카도, 코스트코 호두, 구워 말린 아몬드 (소금없이), 상하치즈 고다 슬라이스, 임실치즈 스트링치즈, 탕수육. Abendessen: 코스트코 아보카도 오일, 아몬드, 코스트코 호두, 이마트 진심을 담은 맛이 진한 체다치즈, 아보카도, 계란후라이, 훈제오리. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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SY920810's Gewichtsverlauf
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