Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
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97,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 53,95g | Eiw: 81,51g | Kohlh: 233,02g.
Frühstück: Каша Овсяная. Mittagessen: Хлеб Черный, Помидор Соленый, Перекресток Карп Жаренный Целиком, Гречневая Каша. Abendessen: Чай с Медом, Хлеб Черный, Novus Баклажан Жареный, Гречневая Каша. Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Красное Яблоко, Избенка Сыр Адыгейский. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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trevelfais's Gewichtsverlauf
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