Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
|
40,1 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
962 kcal
|
Fett: 30,32g | Eiw: 90,74g | Kohlh: 73,74g.
Frühstück: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой , Veln Блинчики Творожные со Вкусом Вишни 🍒, Черешня, Избенка Йогурт "Греческий" с Крыжовником Двухслойный. Mittagessen: Rainbow Мини Кукуруза в Рассоле, Ясо Тофу Копченый, Луговая Свежесть Сыр 9%, Bite Cyber Protein со Вкусом Кокоса, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Зеленика Яблоко Сушеное, Соймик Тофу Паста Кокосовая, Голубика, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Избенка Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Черносливом и Сливой. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastyafleshlove's Gewichtsverlauf
|