Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
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56,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 58,94g | Eiw: 146,91g | Kohlh: 144,85g.
Frühstück: Рисовые Вафли, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Евроопт Банан, Евроопт Груша Конференция, Авокадо, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Mittagessen: Помидоры, Запеканка брок. Abendessen: Замороженная Клубника, Савушкин Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Творожный.. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tati_lian's Gewichtsverlauf
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