Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
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62,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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542 kcal
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Fett: 16,18g | Eiw: 26,13g | Kohlh: 79,14g.
Frühstück: Canela, Quaker Avena Instantánea, La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: Zapallito Verde, Sturla Semilla de Girasol , Calabaza Cocinada, Rúcula. Abendessen: Manzana. Snacks/Sonstiges: Café con Leche Descremada. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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valeriasaenz's Gewichtsverlauf
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