Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
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82,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 106,21g | Eiw: 62,46g | Kohlh: 28,56g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Café Brasileiro Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Mittagessen: Melitta Café sem Açúcar, Ovo, Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Abendessen: Salada Crua, Spoleto Cenoura, Sadia Queijo Mussarela (40g), Subway Pimentão, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Melitta Café sem Açúcar. Snacks/Sonstiges: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Pattija's Gewichtsverlauf
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