Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
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91,2 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 46,33g | Eiw: 92,71g | Kohlh: 117,99g.
Frühstück: Aldi Vitalbrot , REWE Kräuterquark 2,4%, Milch 1,5 % ( Mleko Prawdziwe ) Polen, Subway Chocolate Chip Cookie, Güldenhof Hähnchenbrust - Filetstücke Mexico - Pikant Gewürzt , Salakis Feta Light, Tomatensalat, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, REWE Bäcker Brötchen . mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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