projetodisney's Notizen, 10 Jun 19

Meu peso mais uma vez travou. Vamos combinar, ele não vai vencer essa parada, kkk. Continuo focada, no tempo certo ele desce novamente.
64,4 kg Bisher verloren: 32,2 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2019:
713 kcal Fett: 27,32g | Eiw: 40,18g | Kohlh: 63,71g.   Frühstück: Pão Francês sem Miolo, Café com Leite Integral. Mittagessen: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Molho Branco, Peixe Grelhado. Abendessen: Abacaxi, Qualitá Castanha de Caju sem Sal, Vapza Carne Suína Cozida Desfiada, Tapioca. Snacks/Sonstiges: San Mar Castanha de Caju, Tropical Massas Tieta Integral Light. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Isso mesmo! Segue firme! 💪💪💪 
10 Jun 19 vom Mitglied: menos_22

     
 

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