Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
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105,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 37,99g | Eiw: 80,56g | Kohlh: 219,54g.
Frühstück: Blueberries, Banana, Quaker Quick 1-Minute Oats, Bananas. Mittagessen: Strawberries, Lo Mein, General Tso (General Gau) Chicken. Abendessen: White House Apple Cider Vinegar, Cooked Beet Greens (Fat Not Added in Cooking), Berryhill Clover Honey, Pineapple, Harvestland Fresh Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Oatmeal with Fruit. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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clothesfree's Gewichtsverlauf
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