|
77.9（85-2.1）
22.2
|
77,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 53,05g | Eiw: 72,32g | Kohlh: 219,11g.
Frühstück: 瑞穗 低脂鮮乳 (290毫升), 菜包, 水煎包. Mittagessen: 便當. Abendessen: 八方雲集 黑豆漿, 水餃, 鍋貼. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 堅果. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kkoo777's Gewichtsverlauf
|