Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
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59,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 46,96g | Eiw: 78,15g | Kohlh: 173,24g.
Frühstück: UCC 職人精選綜合濾掛咖啡, 荷包蛋, 康寶 草莓果醬, 白吐司. Mittagessen: 冬瓜, 海帶芽, 炒青菜, 冬粉, 7-11 蒸地瓜, 紅燒豆腐. Abendessen: 炒青菜, Costco 無骨雞腿排. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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weiwei9's Gewichtsverlauf
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