Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
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82,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1894 kcal
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Fett: 65,71g | Eiw: 85,35g | Kohlh: 135,02g.
Frühstück: Мёд, Колбаса Докторская, Овсяные Панкейки. Mittagessen: Ашан Сухари из Хлеба, Белый Замок Сметана 10%, Борщ с Говядиной. Abendessen: Фанагория Вино Белое Полусладкое, Белый Замок Сметана 10%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nadezhdapnsk's Gewichtsverlauf
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