Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2019
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57,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 57,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1909 kcal
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Fett: 55,09g | Eiw: 92,29g | Kohlh: 263,02g.
Frühstück: 蘋果, 穀物片, 安麗 蜂蜜卵磷脂粉, 安麗 優質蛋白素. Mittagessen: 鯖魚, 三杯雞, 秀珍菇, 紅蘿蔔, 茭白, 瓠瓜, 肉粽. Abendessen: 茭白, 瓠瓜, 吳郭魚, 肉粽, 洋蔥炒蛋. Snacks/Sonstiges: 中祥 蔬菜餅乾, 中祥 蔬菜餅乾. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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n8897168's Gewichtsverlauf
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