Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
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55,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 39,59g | Eiw: 99,22g | Kohlh: 156,27g.
Frühstück: La Cestera Pan 15 Cereales Y Semillas, Boulé Mermelada Extra de Fresa, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Semillas de Lino, Hacendado Semillas de Chia, Azúcar Morena, Café. Mittagessen: Lidl Gazpacho Suave, Pechuga de Pavo. Abendessen: Zanahorias Pequeñas, Freshona Pimientos del Piquillo con Ajo, Cebollas, Bonnysa Tomate Cherry, Gigante Verde Maiz Dulce, Nixe Atún Claro en Aceite de Oliva. Snacks/Sonstiges: Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, Nectarinas, Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos, Alesto Nueces de California, Té Verde, Melocotones. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Aussi71's Gewichtsverlauf
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