Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
|
72,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 48,59g | Eiw: 86,12g | Kohlh: 80,20g.
Frühstück: Carrefour Leche Desnatada, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Plátano. Mittagessen: Boniato, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Abendessen: Hacendado Yogur Natural 0%, Fresas, Huevo, Peras, Aguacate, Lechuga, Perejil, Pimienta Negra, Zumo de Limón, Hacendado Yogur Natural 0%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Soniafr95's Gewichtsverlauf
|