Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
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62 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 30,64g | Eiw: 33,14g | Kohlh: 105,84g.
Frühstück: Canela, Quaker Avena Instantánea, La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: Tratenfu Leche de Almendras, Peras. Abendessen: Tostado Sándwich. Snacks/Sonstiges: Tratenfu Leche de Almendras, Canela, Quaker Avena Instantánea. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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valeriasaenz's Gewichtsverlauf
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