Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2019
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75,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 37,87g | Eiw: 45,64g | Kohlh: 115,60g.
Frühstück: 肯德基 (KFC) 玉米濃湯(小), 早安美芝城 蔬菜蛋餅. Mittagessen: 排骨湯, 四季豆. Abendessen: 雞腿（不吃皮）, 麥當勞 (McDonald's) 玉米湯(大杯), 原鄉人 鮮肉大湯包. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ling0814's Gewichtsverlauf
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