Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2019
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59,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2433 kcal
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Fett: 113,58g | Eiw: 144,89g | Kohlh: 210,48g.
Frühstück: Plátano, Mister Gourmet Crema de Almendra, Queso Ricotta (Leche Entera), Bimbo Pan Cero Cero, Queso de Cabra, Aguacate, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Papaya. Mittagessen: Aguacate, Libanius Jocoque Seco Natural, Salmón, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Svetia Stevia, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Pan Dulce. Snacks/Sonstiges: Starbucks Starbucks Café Latte, Plátano, Mister Gourmet Crema de Almendra, Queso Ricotta (Leche Entera), Bimbo Pan Cero Cero. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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