Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
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63,7 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 38,63g | Eiw: 32,52g | Kohlh: 184,98g.
Frühstück: Яшкино Ирис Сливочный, Красный Пищевик Зефир со Сливочным Вкусом, Русское Море Икра Мойвы с Креветкой, Самбери Сыр Мягкий Кремчиз 70%, Bionova Цикорий с Женьшенем, ВИК Ветчина Царская , Владхлеб Хлеб Ивановский Особый. Mittagessen: Яшкино Пряники с Вареной Сгущенкой, Зефир Сливочный, Салат Овощной со Сметаной, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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vika21212's Gewichtsverlauf
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