Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2013
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72,6 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2229 kcal
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Fett: 186,42g | Eiw: 101,97g | Kohlh: 20,40g.
Frühstück: butter, feta cheese, spinach, egg, heavy whipping cream, brewed coffee, heavy whipping cream, brewed coffee. Mittagessen: feta cheese, butter, Onions, cucumber, Kraft Greek, tomato, Baby Greens, Dole Salad, ground turkey. Abendessen: onion, cheddar cheese, baby greens, Kens Chunky, strip steak, sour cream. Snacks/Sonstiges: heavy whipping cream, brewed coffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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BuffyBear's Gewichtsverlauf
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