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體重：52.9
BIM: 22.6
骨筋率27.2
體脂率30.4
內臟脂04
體年齡34
基代：1168
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加油💪💪💪努力降體脂率！
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52,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 38,57g | Eiw: 52,12g | Kohlh: 137,07g.
Frühstück: 三點一刻 經典原味奶茶. Mittagessen: 豆芽菜, 炒空心菜, 白飯, 紅燒豆腐. Abendessen: 早安美芝城 紅茶, 意大利肉醬麵. Snacks/Sonstiges: 全家 鮪魚雞蛋沙拉三明治. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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