みふか's Notizen, 13 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
56,6 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juni 2019:
1258 kcal Fett: 54,40g | Eiw: 46,67g | Kohlh: 146,24g.   Frühstück: ローソン バナナのモッチケーキ. Mittagessen: キウイフルーツ, ローソン 鶏から, ローソン 半熟玉子のとろろそば. mehr...
1740 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche





みふか's Gewichtsverlauf


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