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кд5
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104,6 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 30,58g | Eiw: 78,50g | Kohlh: 165,76g.
Frühstück: Яйцо, Куриная Грудка с Овощами, Вода с Лимоном, Мистраль Гречка Отварная, Fit Parad Горячий Шоколад Итальянская Классика с Ванилью. Mittagessen: Куриная Грудка с Овощами, Мистраль Гречка Отварная, Салат из Пекинской Капусты. Abendessen: Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль. Snacks/Sonstiges: Сасси, Фермер-Центр.Рф Творог 5%, Клубника, Фермер-Центр.Рф Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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