Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
|
79,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2782 kcal
|
Fett: 84,07g | Eiw: 86,76g | Kohlh: 410,87g.
Mittagessen: 蔥油餅, 涼麵. Abendessen: 肉粽, 南僑 讚岐烏龍麵, 水餃, 煎餃. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
whoisaha's Gewichtsverlauf
|