Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
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56,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 56,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 103,05g | Eiw: 46,54g | Kohlh: 206,11g.
Frühstück: Biothentic Bananes Chips, Café au Lait. Mittagessen: Danone Danette Chocolat, Croissant, Tradilège Knacks Saucisses de Strasbourg, Maïs, Naturalia Salade de Pois Chiches. Abendessen: Croûte de Tarte Graham Cracker, Raisins, Herta Saucisse Knacki, Carottes, St Môret Le Goût Primeur , Bio Village Crackers 3 Graines. Snacks/Sonstiges: Pommes. mehr...
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1554 kcal
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Bewegung:
Körperpflege - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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vissal1's Gewichtsverlauf
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