Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
50,6 kg Bisher verloren: 18,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juni 2019:
1266 kcal Fett: 70,18g | Eiw: 54,99g | Kohlh: 103,06g.   Frühstück: Мещерские Росы Сметана 20%, Махеевъ Джем Крыжовниковый, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Насыщенное Ванильное Мороженое. Abendessen: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Приготовленный Яичный Белок, Картошка Вареная, Люля-Кебаб, Вареное Яйцо. mehr...
1254 kcal Bewegung: Ruhen - 20 Stunden, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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