Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
|
63,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 47,01g | Eiw: 48,05g | Kohlh: 166,43g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 20%, Помидоры, Щедрые Хлебцы Гречневые, Дикси Сербская Брынза, Овсяная каша с отрубями. Mittagessen: Перекресток Круассан с Шоколадом, Кофе натуральный с молоком, Слобода Кетчуп, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Клубника, Кофе натуральный с молоком, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан. Snacks/Sonstiges: Гост Мороженое в Плоском Стаканчике. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlexandraVav's Gewichtsverlauf
|