Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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59 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 68,69g | Eiw: 102,84g | Kohlh: 98,51g.
Frühstück: Patatas Cocidas, Hacendado Leche Fresca Semidesnatada, Café, Pescado Frito. Mittagessen: Patatas Cocidas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pescado Frito. Abendessen: Navajas, Roncero Queso Curado, Tomates. Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café Espresso. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Otra mala mama's Gewichtsverlauf
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