Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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85,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 68,12g | Eiw: 50,25g | Kohlh: 10,75g.
Frühstück: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido. Mittagessen: Crepioca, Abóbora, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bisteca de Porco Grelhada. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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freirevania's Gewichtsverlauf
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