Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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76 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 41,26g | Eiw: 103,89g | Kohlh: 95,30g.
Mittagessen: Melancia, Couve Manteiga Refogada, Brócolis Chineses (Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tilápia. Abendessen: Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Pipoca. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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drykaguima's Gewichtsverlauf
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